Healthy Lifestyle♡

Ahojte, po dlhej dobe som sa znovu rozhodla napísať ďalší príspevok. Už z názvu môžete vedieť čo to bude♡ Cez víkend som robila makový koláč a ja osobne som s ním veľmi spokojná♡ Je jednoduchý a rýchly, mne veľmi chutil:) Taak a tu máme ingrediencie: Čo budeme potrebovať: 3 vajíčka 2 poháre polohrubej múky 1 pohár trstinového cukru 3/4 pohára oleja 2 poháre mlieka 1 pohár maku 1 prášok do pečiva 1 vanilkový cukor Postup prípravy:  Zmiešame všetky sypké suroviny Do zmiešaných sypkých surovín postupne pridáme všetky ostatné tekuté ingrediencie Cesto poriadne vymiešame aby nám v ňom neostali hrudky Cesto vylejeme na plech, na ktorý sme si dali papier na pečenie  Pečieme vo vopred rozohriatej rúre na 200°C približne 20-25minút Na upečený koláč môžme samozrejme dať aj nejakú polevu. Napríklad čokoládu. Ja som však zvolila citrónovú šťavu vyšľahanú s cukrom. Mne sa tam veľmi hodí tá prenikavá kyslá chuť♡ Ak sa rozhodnete môj receptík vyskúšať budem rad...

Ahojte! Rozhodla som sa napísať vám ďalší môj odskúšaný zdravý recept, tentokrát na zdravé cookies. Recept som už pridávala na môj  ask , ale kôli prehľadnosti a lepšej orientácii som sa rozhodla pridať ho aj sem. Tieto sušienky som piekla v stredu s mojím priateľom a musíme sa vám pochváliť! Sušienky boli výborné a chutili všetkým, ktorý ich ochutnali. Nabudúce ich spravíme z dvojitej dávky. Ale dosť bolo rečí, poďme sa spolu vrhnúť na recept!💙   Budeme potrebovať: 110g masla 1/2 hrnčeka trstinového cukru 1 vajíčko 3/4 čl vanilkového extraktu (my sme dávali 1čl vanilkového cukru) 1/4 čl soli 1/4 čl sódy bikarbóny 3/4 hrnčeka strúhaného kokosu 3/4 hrnčeka celozrnnej múky 1 hrnček ovsených vločiek Voliteľné suroviny horká čokoláda orechy (my sme použili vlašské) med hrozienka Samozrejme môžte pridať čokoľvek vás napadne, my sme pridali orechy a čokoládu. Čokoládu sme však nedávali...

Ahojte lásky! Máme tu prvý recept. Tešíte sa? Mne osobne tento koláčik veľmi chutí a pripravovala som ho spoločne s mojím priateľom. Dúfam, že sa vám moje fotky budú páčiť a že koláčik vyskúšate. Nie je náročný na prípravu, cesto budete mať hotové v priebehu pár minút <3 Tak poďme na to! Budeme potrebovať: 150g trstinového cukru 400g celozrnnej múky 2vajíčka 3pl holandského kakaa 2čl sódy bikarbóny prášok do pečiva 1čl perníkového korenia džem, my sme zvolili malinovo-ríbezľový, do cesta 3čl 1dcl oleja 1/2l mlieka Môžme pridať: rum  posekané orechy hrozienka škoricu čokoládu Postup prípravy:  Všetky sypké ingrediencie zmiešame v jednej nádobe Do zmesi, ktorá nám vznikne primiešame ostatné suroviny Cesto poriadne vymiešame, dokým nám nezmiznú hrudky Cesto vylejeme na plech, kde máme vopred prichystaný papier na pečenie Pečieme pri 180°C cca 20-30minút Upečený koláčik môžeme potrieť lekvárom a zaliať varenou čokoládou My čoko...

Ahoj! Volám sa Lucka a vítam ťa na svojom novom blogu! Na tomto blogu sa chcem zamerať hlavne na zdravý životný štýl. Áno viem, je tu veľa blogov na takúto tematiku, ale predsa len som sa rozhodla, vytvoriť si ten vlastný. Mojím hlavným cieľom je pridávať sem recepty, ktoré sú zdravé. Nezáleží na tom, či slané alebo sladké, hlavne nech sú chutné, no nemám pravdu? Dúfam, že ťa môj blog zaujme, že tu nájdeš nejakú inšpiráciu a hlavne, že sa ti tu bude páčiť. S pozdravom Lucka! Prečo som vlastne začala? Už dlho sa venujem zdravému životnému štýlu, čo to o ňom viem a rada pomáham ľuďom, mám založený aj ASK  o zdravom životnom štýle. Je to niečo ako moja záľuba. Okrem toho, ma veľmi baví, dá sa povedať, že aj napĺňa varenie a pečenie. Hlavne preto s vami chcem zdieľať moje recepty, ktoré sú samozrejme odskúšané. Postupy mojich receptov budú zdokumentované a moje recepty budú sprevádzať fotky. Všetky fotky, čo budú na tomto blogu, budú moje vlastné. Čo je mojím cieľom? ...